כאשר ניגשים לעבודה על המכשיר יש לוודא שאתם לאחר פעילות אירובית על מנת לחמם את השרירים ולא לגשת ישירות לעבוד על מכשיר sissy squat,כדי לא לייצר בעיות בשרירים. שילוב עבודה בחדר כושר עם מגוון תרגילים על גבי המכשיר לחיזוק פלג תחתון של הגוף יהווה לנו תוצאות חיטוב מדהימות עתידיות
משקל המכשיר:33 ק”ג
מידות:
אורך:103 ס”מ
רוחב:63 ס”מ
גובה:51 ס”מ
