שק בולגרי במגוון משקלים לאימונים מסוגים שונים ובפרט לאימון פונקציונלי. השק כולל 3 ידיות אחיזה ובכך מאפשר את השינוי במגוון האימונים.
השק הבולגרי מספק דרך יעילה לשפר כוח וקואורדינציה. אימונים עם שק בולגרי דורשים יכולת לשלוט ולכוון את המשקל, מה שיכול לשפר את היכולת הספורטיבית הכללית שלך.
השק הבולגרי מציע אפשרות לאימון פונקציונלי, המשמש לחיזוק שרירים רבים. אימונים עם השק יכולים לשפר את הביצועים במגוון ענפי ספורט כגון: אתלטיקה, טניס, וכדומה. כמו כן, באמצעות השק בולגרי במגוון משקלים ניתן גם לעבוד ולחזק את שרירי הליבה.
שק חול בלוגרי הוא כלי קל ופשוט, שניתן להשתמש בו בבית ובכל מקום אחר. זהו כלי נייד שמאפשר לבצע אימונים בכל זמן ובכל מקום.
חשוב לבחון את משקל השק, להתאים אותו לרמת הכושר שלך, ולהשתמש בו בצורה נכונה על מנת למנוע פציעות.
