[divider width=”small”]
7 סיבות למה כדאי להשתמש בגומיות התנגדות לאימון
- עלות הגומיות נמוכה ביחס לתמורה.
- קל להתאים גומיית כושר לכל רמות הכושר.
- ניתן לבצע עם גומיות האימון תרגילים רבים ומגוונים ביותר.
- אפשר לעבוד עם גומיית כושר על כל הגוף, ולבצע תרגילים פשוטים ומורכבים תוך כדי הוספת התנגדות הדרגתית.
- אינו תופס מקום אחסון.
- לנוסעים תקופתיים גומיית כושר הינה הפתרון הטוב ביותר בתוספת עם מעמד לדלת
- קל לשימוש ועוד יותר קל ללמוד תרגילים חדשים על מנת לגוון את האימונים.
