מתח מקבילים דגם 2504
מתח מקבילים דגם 2504 המשלב תרגילי מתח, מקבילים, בטן ופוש אפ
- המכשיר האידיאלי לאימון וחיטוב כל שרירי הגוף ללא משקולות.
- מאפשר תרגילי מתח בזוויות שונות ומגוון אפשרויות אחיזה.
- כרית תמיכת גב עבה ונוחה.
- כריות עבות לתמיכת הזרועות.
- ידיות מרופדות ונוחות לביצוע תרגילי מקבילים והרמות ברכיים לבטן.
- ידיות בתחתית המכשיר לביצוע תרגיל פוש אפ.
- ריפודים עבים ונוחים.
- מתקן מובנה להנחת הרגליים לעלייה וירידה קלה מהמתקן.
משקל משתמש מרבי: 136 ק”ג
מידות: אורך 145 ס”מ, רוחב 104 ס”מ, גובה 213 ס”מ
*יתכנו שינויים במחיר ההובלה לפי תנאי האספקה.
, לא כולל דמי הרכבה.
שרירי הליבה: למה הם כל כך חשובים
כשחושבים על אורח חיים בריא ועל כושר גופני, צמד המילים “שרירי ליבה” אינו נמנה עם האסוציאציות הראשונות שמתעוררות,
אף שהשרירים הללו חשובים ביותר: שרירי ליבה חלשים עלולים לגרום נזקים רבים ולהקשות על ביצוע פעילויות גופניות רבות.
לא במקרה הם נקראים “הליבה” תפקידם לחבר בין פלג הגוף העליון לתחתון, כך שכל תנועה ופעולה, אפילו הפשוטות ביותר, מושפעות מהחוסן שלהם ישירות.
אם הם חלשים, עלולות להופיע בעיות בשיווי המשקל, ביכולת להרים משאות, בגמישות ואפילו ביכולת לשבת על כיסא במשרד או לנסוע ברכב בלי לסבול מכאבים.
לכן, לפני שמשקיעים בטיפוח שרירי הידיים או בתפריט דיאטטי מוקפד, כדאי להקדיש זמן לחיזוק השרירים הללו שממוקמים בחלקו המרכזי של הגוף.