כונן מתכוונן לעבודת סקוואט המתאים למגוון רחב של תרגילים כגון: סקוואט, לאנצ’ים וכל סוגי תרגילי הלחיצה.
ניתן להוסיף ספה חופשית ולהרחיב את מגוון התרגילים.
מתכוונן עד לגובה המתאים לעבודת סקוואט.
מתאים למוט אולימפי או למוט 1.80 סטנדרטי.
מדוע עבודה עם משקלים חשובה?
עבודה עם משקלים היא חשובה מבחינה פיזיולוגית לחיזוק ולבניית שרירים. לשיפור היכולת הפיזית והגנה על הבריאות הכללית.
בנוסף,האימון יכול לגרום לחיזוק ולהגברת השרירים באזורי יעד שונים בגוף.
עבודה עם משקלים משפרת את הכושר הפיזי והיכולת הספורטיבית. הדבר יכול להקל על ביצוע פעולות ספורטיביות שונות ולשפר את הביצועים בהן.
כמו כן, אימון עם משקלים ובפרט כונן מתכוונן לעבודת סקוואט יכול לחזק את השרירים מה שיוריד את סיכוני הפציעות במהלך פעילות פיזית. מה שעוזר בשמירה על מסת גוף תקינה.
עבודה עם משקלים יכולה לגרום להגברת קצב הלב, לשיפור בזרימת הדם ולהפחתת לחץ הדם, מה שמשפר את בריאות הלב והדם.
מידות :
אורך 90 ס”מ , רוחב 118 ס”מ גובה מ-77.8-183 ס”מ.
מתאים למשקל מקסימלי עד 120 ק”ג.
*מגיע ללא מוט או משקולות.
