כדור כוח מגומי
כדור כוח גומי מתאים לאימוני כוח ומעולה לחיזוק שרירי הבטן, הידיים והרגליים.
הכדור מאפשר אחיזה טבעית ברוחב הכתפיים. הכדור יכול לשמש במגוון סוגים של פעילות גופנית, אימון ביתי, אימון בחדר כושר ועוד.
לבחירה 1-8 ק”ג , לרכישה לפי משקלים.
אימונים בעזרת הכדור משפרים כוח, גמישות, עוצמה, מהירות, קואורדינציה, זריזות, שיווי משקל וסיבולת לב-ריאה.
עשוי גומי ומיועד לזריקות על הקיר / רצפה / מסירת כדור אחד לשני ועוד.
משמש בעיקר לאימון פונקציונלי אך ניתן לשלב אותו בכל סוגי האימונים.
הכדור נעים למגע ונוח לאחיזה עם יכולת ספיגה גבוהה להפחתת עוצמת הפגיעה ולתפיסה יותר נוחה ומהירה.
עשוי מחומרים עמידים מאוד לאורך הזמן ומשמש למגוון רחב של תרגילים סטטיים ודינמיים.
- מגיע במגוון משקלים לבחירה: 1 ק”ג , 2 ק”ג , 3 ק”ג, 4 ק”ג, 5 ק”ג, 6 ק”ג, 7 ק”ג, 8 ק”ג, 9 ק”ג, 10 ק”ג.
- קוטר הכדור משתנה בהתאם למשקל
*צבע כדור הכוח עשוי להשתנות בהתאם למלאי הקיים במחסני החברה.
מדוע עבודה עם משקלים חשובה?
עבודה עם משקלים היא חשובה מבחינה פיזיולוגית לחיזוק ולבניית שרירים. לשיפור היכולת הפיזית והגנה על הבריאות הכללית.
בנוסף,האימון יכול לגרום לחיזוק ולהגברת השרירים באזורי יעד שונים בגוף.
עבודה עם משקלים משפרת את הכושר הפיזי והיכולת הספורטיבית. הדבר יכול להקל על ביצוע פעולות ספורטיביות שונות ולשפר את הביצועים בהן.
כמו כן, אימון עם משקלים ובפרט כונן מתכוונן לעבודת סקוואט יכול לחזק את השרירים מה שיוריד את סיכוני הפציעות במהלך פעילות פיזית. מה שעוזר בשמירה על מסת גוף תקינה.
עבודה עם משקלים יכולה לגרום להגברת קצב הלב, לשיפור בזרימת הדם ולהפחתת לחץ הדם, מה שמשפר את בריאות הלב והדם.