שנים האחרונות, שימוש בטרמפולינה עבר ממוצר שעשוע למוצר כושר שלא רק מהנה, אלא תורם רבות לבריאותנו ותורם לנו לביצוע פעילות גופנית גם אינטנסיבית וגם מהנה.
לטרמפולינה כושר יתרונות רבים המשפיעים ומשפרים את גופנו.
הפעילות האירובית שניתן לבצע בטרמפולינה כושר מסייעת רבות לשיפור סיבולת לב הריאה, חוזק מפרקי הגוף, חיזוק שרירי ליבה ושרירים עמוקים נוספים.
כמו כן, היא תורמת גם למתיחה והרפיה של גידים ורצועות ובכך מהווה שמירה על גמישותם ויכולתם האלסטית.
בעלת מיתלה רך המתאים במיוחד לקפיצות ולתרגילי ריצה קלה.
מערכת מיתרים אלסטיים המאפשרים אימון אינטסיבי.
כולל מערכת VARIO לכיוונון רכות מיתלה המיתרים.
טרמפולינת מיתרים שקטה לעומת טרמפולינת קפיצי פלדה.
יציבה ובטיחותית. מסגרת מתכת וצינורות פלדה עמידים במיוחד .
מתאימה לכל הגילאים בכל רמות הכושר.
בלימת זעזועים מעולה להקלה על המפרקים.
מתאימה לשימוש בחוגי כושר.
רגליים מתברגות קלות להרכבה. אחסנה קלה.
כיצד כל זה עובד?
הקפיצה על גבי הטרמפולינה יוצרת מצב של ניתור בו הדבר מאלץ את הגוף להפעיל רפלקסים, לכווץ סוגרים ושרירים עמוקים כאלו ואחרים.
בעוד שתנועת הבלימה משפרת את שרירי הליבה שלנו, יכולת האיזון ושיווי המשקל שלנו. בנוסף, היא תורמת לצפיפות העצם, מה שמקנה
לה צפיפות לאורך זמן יותר ארוך בחיים מאשר בדרך כלל. כל אלו מתלווים לפעילות האירובית שהיא מקנה התורמים לא רק לשיפור סיבולת
לב ריאה, אלא גם להזרמת דם מוגברת יותר, שיפור וייעול מערכת הלימפה.
מידות: קטר 102 ס”מ, גובה 26 ס”מ, דרגת רכות 4 מתוך 6.