חומצת אמינו 5 HTP – הידרוקסי טריפטופן מכילה סרוטונין.
על פי מחקרים, הסרוטונין הינו נוירוטרנסמיטור הידוע בכינויו הורמון השמחה. הוא מהווה מרכיב מרכזי בבעיות של דיכאון וחוסר שינה.
הוא משפיע על התפקוד הנורונלי של המערכת העצבית ועשוי לשפר את התחושה הכללית של מצב הרוח.
הסרוטונין קשור גם למערכת השינה. רמות נמוכות של סרוטונין עשויות להשפיע על איכות השינה ולגרום לבעיות שינה.
בנוסף צריכת מזון המכיל טריפטופן (חומצה אמינו יסודית להפקת סרוטונין) תורמת להגברת הסרוטונין בגוף. יתר על כן, ישנם פעילויות כמו התעמלות קבועה, שינויים באורח החיים, ועשיית דברים שמשמחים שיכולים לסייע להגביר את רמות הסרוטונין.
חומצת אמינו 5 HTP הידרוקסי טריפטופן לא מכילה חומרים משמרים, ללא סוכר וללא פחמימה. ערך קלורי בכל כמוסה הינו פחות מ10 קק”ל.
מוצרים נוספים לחברת Nutri-Care: חומצת אמינו ל-גלוטמין, אבקת חלבון אורז טבעונית ועוד.
