אליפטיקל ביתי YORK INTENSE:
מתקן מובנה להנחת טאבלט/סמארטפון + בקבוק שתייה.
אליפטיקל ביתי YORK INTENSE, מכשיר כושר ביתי עם תנועה אליפטית מושלמת להגנה על הברכיים והקרסוליים וגלגל תנופה כבד בעל פעולה חלקה ושקטה.
לאליפטיקל מד אחוזי שומן BODY FAT ייחודי להערכת נתוני שומן גוף, פדלים רחבים ויציבים וידיות נוחות לעבודה מתמשכת.
✔ גלגל תנופה 14 ק”ג
✔אורך צעד – 43.5 ס”מ.
✔ 10 דרגות קושי
מפרט טכני של אליפטיקל ביתי YORK INTENSE:
תנועה אליפטית מושלמת להגנה על הברכיים והקרסוליים.
מד אחוזי שומן BODY FAT ייחודי להערכת נתוני שומן גוף.
פדלים רחבים וגדולים במיוחד ליציבות מלאה ואימון נוח.
ידיות מרופדות לאימון פלג גוף עליון.
גלגל תנופה אחורי כבד לפעולה חלקה ושקטה.
מתקן מובנה להנחת טאבלט/סמארטפון.
מתקן מובנה לבקבוק שתייה.
משקל משתמש מרבי: 120 ק”ג.
מה אוכלים לפני אימון?
אז דבר ראשון – מה לאכול לפני האימון? חלבון
מקובל על ידי מי שלמד את התחום כי צריך לספק לשרירים חלבון לאחר האימון.
עם זאת, אין שום דבר שמונע מכם לספק לגופכם מנת חלבון מלאה לפני האימון. שכן חלבון לא רק יפחית את הרעב ויעזור לך לבנות מסת שריר. לחומצות האמינו שהוא מכיל תהיה השפעה חשובה על שמירה על איזון חנקן נכון, שיהיה בעל ערך רב לשרירים שלך.
קומפלקס חומצות אמינו המסופקות יעזור בהגנה מפני קטבוליזם ותגובות התמוטטות, העלולות להתרחש למשל. כתוצאה ממאמץ אינטנסיבי מדי.
לקבלת דחיפה נוספת תוכלו גם לנסות להוסיף חומצות אמינו לארוחות המקדימות שלכם.
מידות
אורך 166 ס”מ
רוחב 70 ס”מ
גובה 158 ס”מ.
*לא כולל דמי הרכבה
